番茄（英文 tomato），屬茄科，又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等，食用的是果實。 番茄營養豐富，價廉物美，生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上，番茄被歸類於蔬菜，但在消費者與市場行情調查上， 大果番茄被視為蔬菜，小果番茄是水果。 番茄含水量約95％，另外5％主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下（每100公克）： 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源，更含有豐富的植化素： 維生素C ： 一顆中等番茄可提供約28％的參考每日攝入量（RDI）。 鉀： 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K ： 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 ： 對正常組織生長和細胞功能很重要。
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沙發是客廳中最重要的角色，和諧的沙發配色，不僅能讓空間帶出舒適協調的感覺，也能定調環境的風格氛圍，提升生活質感。本篇文章將介紹市面上的沙發色系種類，並說明配色技巧與介紹案例，希望每位讀者都能找到理想中的沙發顏色搭配方案。 〈延伸閱讀：2023沙發推薦哪一款？4大沙發挑選 ...
讓我們一起來探討「開運竹怎麼澆水？ 」。 可以參考 「多肉植物澆水時間大揭密! 多肉可以早上澆水嗎？ 」 維護盆器中的水質 - 開運竹澆水指南 在照顧開運竹時，維護盆器中的水質至關重要。 水質直接影響植物的健康和生長情況，因此需要特別注意。 首先，確保使用的水質適合澆灌植物。 通常來說，自來水是最安全的選擇，但如果您的自來水中含有高濃度的氯或其他化學物質，最好過濾水或使用免氯水。 另一個選項是雨水或蒸餾水，但要確保水質純淨無污染。 要達到最佳效果，水溫也應該接近室溫，避免用冰水或熱水來澆灌植物，以免影響根部的健康。 此外，需要留意水質的pH值。 開運竹通常偏好中性或稍微酸性的環境，因此應盡量選擇pH值在6到7之間的水質。 您可以使用水質測試套件來測試水的酸鹼度，並根據測試結果調節水質。
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白玉菩提可以缓解焦虑、紧张等负面情绪，调节情绪，使人感到平静、放松。. 同时，它还可以提高大脑的思维能力，增强记忆力。. 7. 预防心血管疾病. 白玉菩提中含有一定的植物固醇，可以降低胆固醇、血脂，预防心血管疾病的发生。. 同时，它还可以促进 ...
誤認を謝るのは勇気が要る 誤認で他者の時間を奪ってしまったら、ただでさえ自責の念で頭がいっぱいになってしまいます。 なんでこんなことをおかしてしまったんだろう…とか、仕事に対する自信を失ってしまったり、次同じ失敗をしないようにしないとという気持ちが強すぎて身動きが取れなくなる人も居ます。 とはいえ、ヒューマンエラーは人間が仕事をしている限りどうしても発生をゼロにするのは不可能です。 限りなくゼロに近づける事は可能です。 長い目で見てこの体験は成長の為の通過点なんだと認識をして素直に謝る姿勢を意識するきっかけだと捉えると良いです。 謝るという行為は先方によってはより怒鳴られたり責められたりと怖い体験に繋がる可能性もゼロではないですが、耐性を付けたり経験を積むのも大事です。
千萬別小看辦公室風水，想要提升官運，在新的一年升官發財，就要留意你的辦公室位置與辦公桌面!電話要放在辦公桌的哪裡？辦公桌有無擺放物品的禁忌？辦公桌不行放哪些植物？如何打造辦公室好風水？命理專家林子玄特別針對辦公室環境，提出一系列實用建議，有助於提升事業運勢。
風雨無阻 破土修墳
番茄的屬性
